Jetlag: met deze tips kom je er sneller vanaf!

Heel leuk natuurlijk, die verre reizen, maar 1 van de grote problemen van zo’n verre reis is vaak het tijdsverschil en wat dat tijdsverschil met je doet. De welbekende jetlag. Sommige mensen hebben er niet zo veel last van. Ik ben niet zo iemand. Ik heb er heel erg veel last van. Zelfs het uurtje tijdsverschil van afgelopen weekend heb ik de afgelopen dagen flink gevoeld. Naar bed gaan ging lastiger, op staan werd helemaal een lastige zaak. Toch zijn er een aantal dingen die je kunnen helpen met het sneller afkomen van je jetlag. Vandaag tips die mij helpen!

Read More

Ik hou van gluren!

Tja, ik zal verder niet om de hete brij heen draaien. Ik ben guilty… Ik ben een gluurder! Mijn gluur praktijken zijn zeer uiteenlopend.. Van blogs lezen zonder een reactie achter te laten, tot uren lang door instagram scrollen zonder zelf ooit een foto te plaatsen, en ook aan het binnen gluren bij huizen maak ik me regelmatig schuldig. Nu maak ik me om het laatste niet zo druk, ik heb namelijk het idee dat iedereen dat doet. Daar kwam ik bijvoorbeeld achter toen ik naar de pedicure en een feestje van de buren ging.

Read More

Time management en de 2 minuten regel

time-management-tipsVia mijn werk volg ik af en toe een cursus. Van persoonlijke ontwikkeling, tot project management en communicatie. Een gezamenlijke training die we een paar maanden geleden volgden was een training in time management. Het doel van deze training was om efficienter te kunnen werken, gestuctureerder, zodat je zonder stress aan het einde van je dag je to do lijstje af hebt (voor zover dat mogelijk is). Een van de ‘oefeningen die we leerden vond ik ook erg nuttig in het dagelijkse leven, dus niet alleen wat werken betreft, maar ook voor de dagelijkse rompslomp. Ik leg jullie wat meer over deze oefening uit en waarbij hij je kan helpen!

Read More

Spring has sprung! 15 dingen om te doen in de lente

Whoehoeee, vandaag is het eindelijk zo ver! We hebben de winter officieel weer overleefd en het is lente! Hoewel het op dit moment (in ieder geval op 20 maart) nog aardig grijs en regenachtig was hangt de belofte van de lente in de lucht! Het blijft langer licht, de bloemen staan in bloei (daar is mijn hooikoorts overigens iets minder blij mee), de temperaturen gaan langzaam aan weer omhoog.. De eerste lammetjes zie je weer in de wei lopen (de eerste muggen zijn trouwens ook weer gespot) en de wereld is gewoon net even wat vrolijker in de lente! We kunnen dus weer lekker buiten spelen. Kom maar op met die vitamine D! Weet je van gekkigheid even niet meer wat je moet doen? Met deze 15 tips hoef jij je de komende lente niet te vervelen!

Read More

Toch even over de politiek en stemmen..

Hoewel de politiek niet een onderwerp is dat normaal gesproken op mijn blog voorbij komt wil ik er vandaag toch even bij stil staan. Voornamelijk omdat ik me al een paar weken erger aan iets (maar daar later meer over). Vandaag is het uiteraard de bedoeling dat we met zijn alle masaal gaan stemmen! Ik ga trouwens denk ik zwevend het hokje in, ik ben (op het moment van schrijven, op dinsdag avond) er nog steeds niet uit wat ik wil gaan stemmen…

Read More

Weekoverzicht 10: Groen in huis, leuke plantjes!

Wat foto’s betreft is de afgelopen week een beetje karig. Ik kwam natuurlijk vorige week maandag thuis uit San Francisco. De eerste dagen stonden dan ook in het teken van vechten tegen een jetlag. Het weekend was heerlijk, zo fijn, een voorproefje van de lente! Kijk je mee naar weekoverzicht 10?

Read More

1 2 3 4 58